Harvardlı doktor açıkladı: İşte evlerdeki üç zehirli eşya
Dünyadaki en güvenli yer olan evimizde gizli tehlikelerin olabileceğini düşündünüz mü? Harvard ve Stanford'dan mezun bir gastroenterolog olan Dr. Saurabh Sethi, yakın zamanda yayınladığı bir Instagram videosuyla zehirli olabilecek üç günlük eşyayı açıkladı
Dr. Saurabh Sethi evimizde toksik olabilecek üç zehirli eşyayı açıkladı. Kokulu mumlar, plastik kesme tahtaları ve çizik yapışmaz tavaların tehlikeli olabileceğini vurguladığı videosunda, bu toksik maddeler yerine birkaç basit değişimle daha sağlıklı ve mutlu sonuçlar elde edilebileceğine dikkat çekiyor.
Kokulu mumlar ve üreme sistemine etkisi
Kim havayı değiştirmek için harika bir mum sevmez ki? Ancak biraz bekleyin! Kokulu mumu yakmadan önce havada neyin uçuştuğunu biliyor musunuz? Dr. Sethi, bu mumların hormon seviyesini değiştirebilen ftalatlardan yapıldığını ve uzun vadede üreme sistemi üstünde çeşitli sorunlara yol açabileceğini söylüyor. Eğer mumdan vazgeçemiyorsanız soya ve balmumu gibi doğal malzemelerden yapılmış kokusuz mumları tercih etmenizi öneriyor.
Evin kalbi; mutfak
Lezzetli yemeklerin yaratıldığı yer olan mutfaklar sağlığımızla oynadığımız alanlara da dönüşüyor. Nasıl mı? Yemek pişirirken kullandığımız bazı eşyalara daha yakından bakmanın zamanı geldi. Dr. Saurabh Sethi düşündüğünüzden daha zararlı olabilecek iki mutfak eşyasına dikkat çekerek uyarılarda bulundu.
Mikroplastikler nereye gidiyor?
Plastik kesme tahtaları uygun fiyatlı olmaları ve kolay temizlenmeleri nedeniyle yaygın olarak birçok evde kullanılıyor ancak her kullanımda açığa çıkan mikroplastikler yiyeceklerin arasına karışabiliyor ve bu yiyecekler de vücuda giriyor. Dr. Sethi ahşap veya cam kesme tahtalarının önemine değiniyor ve “Ahşap tahtalar toksik değildir ve zararlı maddeler salmaz, ancak dikkatli bir bakım gerektirir, neme maruz kalmaları eğilmelerine veya çatlamalarına neden olabilir ve bu da bakterileri hapsedebilir. Cam tahtalar hijyeniktir ve temizlenmesi kolaydır ancak bıçakları hızla köreltebilir ve bu da onları günlük kullanım için daha az pratik hale getirir.” diyor.
Çizilmiş tavalar ve zararlı kimyasallar
Birçok mutfakta en azından bir ya da iki tane çiziği olan yapışmaz tava vardır. Yapışmaz tavalar pişirmede kullanışlı olsa da çizildiğinde tehlikeli olabilir. Bu tavalar üreme sağlığı sorunlarıyla ilişkilendirilen per- ve poli-floroalkil maddelerin (PFA'lar) ortaya çıkmasına neden olabilir. Dr. Sethi, yıpranmış yapışmaz tavaları paslanmaz çelik ya da dökme demir gibi daha güvenli seçeneklerle değiştirmenizi öneriyor. Yiyeceklere zararlı kimyasallar sızdırmayan ve uzun vadede daha dayanıklı olan bu malzemelerin mutfağı güvenli hale getirebileceğini söylüyor.
Kaynak: haber merkezi
