Dikkat edilmezse tüm faydası yok oluyor! Isırgan yapmanın en lezzetli yolu
Isırgan yaprağı, sağlık açısından oldukça faydalı bir bitki olmasına rağmen, dikkat edilmediği takdirde tüm faydaları yok olabilmektedir.
Isırgan yaprağının en lezzetli ve sağlıklı şekilde tüketilmesi için dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır.
Isırgan yaprağının tüketilmeden önce iyice yıkanması ve temizlenmesi oldukça önemlidir.
Isırgan otu maskesi tarifi
Isırgan otu; kanserli hücrelerin engellenmesi, saç bakımı ve cildin sıkılaşmasını sağlayan birçok faydalı özellik içermektedir. Bu bitki hem çiğ olarak tüketilebiliyor hem de kaynatılarak cilt için kullanılabiliyor. Saç problemlerine ve saçların güçlü bir şekilde çoğalmasında da oldukça etkili olmaktadır.
Kurutulmuş veya çiğ ısırgan otunu 3 bardak su içerisinde kaynatın. Kaynayan karışımı süzün. Düzenli olarak günde sabah ve akşam olmak üzere uygulayın. Tonik olarak kullanabileceğiniz bu karışım cildinizin sıkılaşmasını ve kırışık görünümünün azalmasını sağlayacaktır.
Isırgan otu saç bakım maskesi
1 litre su içerisine 5 poşet ısırgan otu çayı ekleyerek, 15 dakika demleyin. Ilıyan karışımı banyoda son durulama suyu olarak saçlarınıza uygulayın. Saçın yıpranmasını ve dökülmesini engelleyecektir. Daha sağlıklı ve güzel görünmesini sağlayacaktır.
Isırganın Faydaları
Isırgan otu, sağlık açısından birçok faydası olan bir bitkidir. İçerdiği yüksek miktarda demir, kalsiyum, potasyum, A ve C vitaminleri ile antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca, kan şekerini dengeleyici özelliği ile diyabet hastalarına da faydalı olabilir. İltihap giderici etkisi sayesinde romatizma ve gut gibi rahatsızlıklara iyi gelir. Ayrıca, cilt sağlığını destekleyici özelliği ile egzama ve sedef gibi cilt problemlerine de iyi gelebilir. Isırgan otunun çayı veya kapsül formunda tüketilmesi, bu faydalarından en iyi şekilde faydalanmayı sağlayabilir.
