Sarımsak + Limonun müthiş etkisi! Büyüklerimiz bu tüyoyu hep deniyorlardı

Sarımsak ve limon, Türk mutfağının vazgeçilmez malzemelerindendir. Hem lezzetli tatları hem de sağlık açısından sunduğu faydalarıyla sofralarımızda sıkça yer alırlar.

Bu iki mucizevi besinin bir araya gelmesiyle elde edilen karışım, birçok hastalığa karşı koruyucu etki gösterir.

C vitamini deposu limonun vücudumuz için bir çok faydası bulunmaktadır. Limon ve sarımsak birleşince vücudumuz için inanılmaz etkiler sağlamaktadır.

Sarımsağın yeryüzündeki en faydalı besin olduğunu bilmeyen yok. Ancak iki besin birleşince vücut için birden çok fayda sağlamaktadır.

Limon Sarımsak Kürünün Malzemeleri:

• 2 lire saf limon suyu
• 40 diş sarımsak
• 2 litrelik cam kavanoz

Limon Sarımsak Kürünün Yapılışı:

limon suyu sarımsak karışımını hazırlarken öncelikle karanlık bir ortam tercih etmeniz gerekmektedir. Çünkü limon ışıkla temas ettiğinde faydası azalır.

Sarımsakları yıkamadan soyun.
• Havanda yardımıyla sarımsakları ezin.
• Kavanozunuzun içerisine dövülmüş olan sarımsakları ilave edin.
• Ardından kavanozun içerisine yeterli miktarda limonu çekirdekleri ile birlikte sıkarak ilave edin. (Doğal sarımsak kullanırsanız kürünüz daha etkili sonuçlar verir.)
• Tüm malzemeleri ekledikten sonra kavanozun kapağını sıkıca kapatın. Kavanozu siyah bir poşete koyarak muhafaza etmelisiniz. Çünkü ışık geçirmeyen bir ortam oluşturmalısınız.
• Limon ve sarımsak karışımını 25 gün boyunca her gün çalkalamanız gerekir. 25 günün sonunda kürünüzü uygulayabilirsiniz.

Limon ve Sarımsağın Faydaları

Limon ve sarımsağın birçok faydası bulunmaktadır. Limon, C vitamini açısından zengin olup bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirim sistemini destekler ve antioksidan özellikleri sayesinde vücudu serbest radikallerden korur. Ayrıca limonun içerdiği sitrik asit sayesinde vücutta alkali etki yaratarak pH dengesini korur. Sarımsak ise içerdiği sülfür bileşikleri sayesinde anti-enflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Aynı zamanda kalp sağlığını destekler, kan basıncını düzenler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu nedenle limon ve sarımsak düzenli olarak tüketildiğinde vücut için birçok fayda sağlar.